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「足湯」に関する情報は書籍やネットで多くの紹介されていますが、科学的、医学的な見地から解説されている情報サイトは少ないようです。そこで、この「足湯の科学」では学術雑誌や学会報告を中心に、できるだけ平易に足湯の有用性について解説していきたいと思っております。

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日本各地の足湯あれこれ

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頻尿と足湯についての実証論文の紹介

介護施設では、入所者の夜間頻尿の回数を減らすことは大きな課題となっています。そこで、足湯・足浴の利用が夜間排尿の回数を減らし夜間睡眠効率が上昇し中途覚醒回数の減少により睡眠が良好化した実証試験を紹介します。 山梨県立大学 …

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編集責任者 千葉勝由

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