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「足湯」に関する情報は書籍やネットで多くの紹介されていますが、科学的、医学的な見地から解説されている情報サイトは少ないようです。そこで、この「足湯の科学」では学術雑誌や学会報告を中心に、できるだけ平易に足湯の有用性について解説していきたいと思っております。

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「足湯でリラックス♨」日本経済新聞 SUNDAY NIKKEI 2014年(平成26年)3月2日(日曜日)

「足湯」の有効性については、日経新聞2014年3月2日の日曜版に掲載された「足湯でリラックス」の記事でコンパクトにまとめられています。 ①リラックス効果「ぬるめのお湯で足湯をすると、副交感神経の働きが高まり、リラックス効 …

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編集責任者 千葉勝由

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